É importante expressarmos...
É importante expressarmos — sempre que possível — aquilo que sentimos. Mesmo quando as outras pessoas parecem não ouvir. Mesmo quando dão a impressão de que lhes é indiferente. Porque aquilo que fica por dizer raramente desaparece. As palavras que engolimos transformam-se, muitas vezes, em tensão, ansiedade, irritabilidade, tristeza ou cansaço. O corpo acaba por carregar aquilo que a voz não teve coragem, oportunidade ou espaço para dizer. Expressar o que sentimos não garante que sejamos compreendidos. Nem significa que os outros mudem. Mas permite-nos deixar de travar uma luta silenciosa dentro de nós. Nem sempre podemos escolher a resposta que recebemos. Mas podemos escolher não viver prisioneiros daquilo que nunca ousámos dizer. Há um preço por falar. Por vezes, é a incompreensão. Mas, quase sempre, há um preço maior por permanecer calado. E esse, muitas vezes, é o corpo que acaba por o pagar. Expressando, sempre que pudermos, sempre que conseguirmos... assim se faz o caminho. . . ....
