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  Quase, quase, quase sempre vale a pena manter a paciência. Mas também há coisas pelas quais vale muito a pena perdê-la. Entre umas e outras se vai fazendo caminho. . . . www.MarioRuiSantos.net
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  Às vezes ainda temos de pagar por lições que pensávamos que já tínhamos aprendido. Mas se as voltamos a ter - porque as circunstâncias se repetem - então é porque ainda não as aprendemos. E o preço que se vai pagando nunca é alto porque se não aprendemos a lição então, mais à frente, o custo poderia sempre ser mais alto do que aquele preço que já pagámos. Assim, talvez os preços nunca sejam altos pelas lições que ainda não aprendemos. Porque os custos dessas não aprendizagens podem ser sempre mais altos. As lições da vida serão repetidas até que nós as tenhamos aprendido. A dor ensina o que o conforto jamais explicaria e não há erro nem infortúnio sem lição. Com tudo aprendendo. Esse é o caminho. . . . Auto-conhecimento, Desenvolvimento Pessoal, Sessões terapêuticas www.Hipnose-Motivacao.net Formação, Sessões, Workshops, Caminhadas, Artigos e outras actividades Lisboa - Porto - Leiria - Online
Arrancarmos a crosta velha daquela ferida antiga que nunca mais se fecha... pode doer. Pode doer mesmo muito. Arrancar essa crosta velha e quase podre pode fazer-nos gritar, espernear, contorcer... Pode. Pode mesmo. Mas apesar de dura essa é a etapa mais importante para finalmente limparmos essa ferida, deixá-la apanhar ar, reconhecê-la, respeitá-la, agradecer-lhe, amá-la... Nessa altura uma nova crosta poderá surgir, mas sobre uma camada mais limpa e finalmente, naturalmente essa crosta irá cair. Tenhamos a coragem, capacidade e confiança para arrancarmos as crostas velhas. Assim se faz caminho. . . . Boa semana! . . . Auto-conhecimento, Desenvolvimento Pessoal, Sessões terapêuticas www.Hipnose-Motivacao.net Formação, Sessões, Workshops, Caminhadas, Artigos e outras actividades Lisboa - Porto - Leiria - Online
  É mais importante a forma como lidas com os teus erros, falhas ou insucessos, e o que fazes com isso... do que a quantidade de vitórias ou conquistas que vais tendo. O caminho da excelência e da melhoria contínua é de uma sabedoria livre e infinita. O caminho do perfeccionismo é uma prisão que bloqueia e limita. . . . www.MarioRuiSantos.net
  Alguns de nós pensam que só podem contar consigo próprios, que estão por sua conta, que ninguém os pode ajudar, que ninguém os compreende... E até pode ser verdade. Algumas pessoas, pelas difíceis circunstâncias da sua vida, poderão ter-se isolado socialmente de forma a não conseguirem criar um círculo social de apoio(1), Por isso, se estiverem doentes, se tiverem problemas financeiros ou outras questões em que uma ajuda seria bem-vinda, não a têm, Esses, de facto, estão por sua conta. Apesar de, muitas vezes, aparecer uma ajuda inesperada. No entanto, muitas outras pessoas vão-se colocando nessa difícil situação de isolamento baseados numa "profecia" que muito cedo lançaram sobre si próprios. Essa "profecia" de "só posso contar comigo", "estou por minha conta", "ninguém me pode ajudar"... Se por um lado se compreende que na base dessa "profecia" muitas vezes está a constatação daquilo que aquela criança ou jovem sentia na a...
  "Nos nossos momentos mais sombrios, não precisamos de soluções ou conselhos. O que ansiamos é simplesmente por uma conexão humana — uma presença silenciosa, um toque gentil. Esses pequenos gestos são as âncoras que nos mantêm firmes quando a vida parece demais." - Ernest Hemingway Assim possamos agir e ter esses gestos connosco e com os outros. Esse é o caminho. . . . Imagem de Susana Saavedra
  Não receies o julgamento dos outros. Não o repudies nem te deixes incomodar. O julgamento é característica de pouco pensamento ou de um cérebro que não quer pensar. Jung dizia que pensar era difícil e que por isso a maior parte das pessoas julga. Se queres sentir alguma coisa sobre o julgamento que os outros possam fazer de ti, sente a indiferença, o desprezo, a pena... e deixa andar. E se te apetecer, sorri. Porque esse é o caminho... da liberdade.