Canção contra a depressão

Quero é viver - António Variações

Vou viver 

até quando eu não sei
que me importa o que serei
quero é viver

Amanhã, espero sempre um amanhã
e acredito que será
mais um prazer

e a vida é sempre uma curiosidade
que me desperta com a idade
interessa-me o que está para vir
a vida em mim é sempre uma certeza
que nasce da minha riqueza
do meu prazer em descobrir

encontrar, renovar, vou fugir ou repetir

vou viver,
até quando, eu não sei
que me importa o que serei
quero é viver
amanhã, espero sempre um amanhã
eacredito que será mais um prazer

a vida é sempre uma curiosidade
que me desperta com idade
interessa-me o que está para vir
a vida, em mim é sempre uma certeza
que nasce da minha riqueza
do meu prazer em descobrir

encontrar, renovar vou fugir ou repetir

vou viver
até quando eu não sei
que me importa o que serei
quero é viver,
amanhã, espero sempre um amanhã
e acredito que será mais um prazer

Alzheimerização

Há uns dias, numa das minhas viagens de comboio para o Porto tive a oportunidade (talvez felicidade) de ter nas cadeiras à minha frente um casal de idosos cuja conversa fui observando.
Neste casal, a mulher era nitidamente o elemento dominante. 

O pobre homem mal se ouvia e das poucas vezes que falava conseguia-se perceber mais pela resposta da mulher do que por aquilo que ele dizia. E a resposta da mulher era, invariavelmente, um chorrilho de afirmações críticas quase degradantes. Coisas como: “Lá estás tu…”; “Então mas nem disso te lembras…”; “Tu sabes lá…”; “És sempre a mesma coisa…”; “Então mas eu não te disse já…”; “Ai essa cabeça…”; “Mas tu não sabes o que dizes?”; “Ai homem, homem, cada vez estás pior…”; etc, etc, etc.

E assim continuou durante duas horas e meia e por mais de trezentos quilómetros a uma velocidade sub-tgv.

Enquanto ia ouvindo esta conversa-monólogo ia pensando sobre o impacto que será ter uma companheira daquelas na nossa vida.
Poderia ser o contrário, assumindo o homem este papel de crítico negativo permanente, como já também observei algumas vezes.

E deste meu pensamento fui também criando a possibilidade que o corpo daquele desgraçado que à minha frente ia ouvindo aquelas “fantásticas” palavras, pouco faltaria para começar a somatizar aquela “profecia” ambulante que o acompanhava. Conseguia mesmo vê-lo a tornar-se um vegetal pouco ou nada pensante, num avançado estado de Alzheimer.

Nessa altura, não tendo já a mulher ninguém tão próximo para insultar talvez essa senhora começasse a insultar a sua pouca sorte, blá blá blá…

Desta observação, passei para a generalização de quantos casais andam nesta dinâmica de “alzheimerização”. Ou seja, vão-se “alzheimerizando” até que um deles cumpre a profecia do outro e o que “alzheimeriza” vê o estrondoso tiro no pé que foi dando.

Outra situação que ocorre numa outra altura deste nosso ciclo de vida é quando esta “alzheimerização” é feita de uma forma mais precoce, a uma criança ou a um jovem. Isso é grave, tão grave quanto aquela que se faz a um cidadão mais sénior.

Por isso vos peço meus caros amigos, estejam atentos a estes tristes “alzheimerizadores” e intervenham. Mesmo que não conheçam a pessoa que está a “alzheimerizar” o outro, seja um sénior, uma criança, um adolescente ou um adulto, mantenham-se em contacto visual com ele até que ele ou ela vos olhe nos olhos e no vosso pensamento transmitam-lhe esta mensagem: “Podes fazer bem melhor que isso meu irmão/minha irmã. Acorda dessa tua raiva ou zanga contigo próprio. Tu podes fazer bem melhor que isso...”

Fiquem bem ou melhor ainda.
Forte abraço

www.MarioRuiSantos.net

O que eu pedi

"Eu pedi forças e Deus deu-me dificuldades para me fazer forte.
Eu pedi sabedoria e Deus deu-me problemas para resolver.
Eu pedi prosperidade e Deus deu-me o cerebro e musculos para trabalhar.
Eu pedi coragem e Deus deu-me obstaculos para superar.
Eu pedi amor e Deus deu-me pessoas com problemas para ajudar.
Eu pedi favores e Deus deu-me oportunidades.
EU NAO RECEBI NADA DO QUE PEDI,
MAS RECEBI TUDO O QUE PRECISAVA."

Obrigado, JC :)

*autor desconhecido

Bem-Vind@

...e os outros também.

"Beauty of this world" Oliver Shanti

O sinal

Está a amadurecer uma ideia que lhe parece ser boa e já mediu todos os prós e contras?
Sente que a sua vida poderá melhorar com a concretização dessa ideia?
Só está mesmo à espera de um sinal para poder avançar?

Pois, aqui lhe deixo o sinal. 

Força!

Ginasticar a indiferença.