Frustrações pessoais, pressões conjugais

O ser humano tem uma tendência natural, pela sua formação intelectual de base, a expiar as suas frustrações pessoais nas mais diversas e diferentes dimensões da sua vida. Ou seja, utiliza bodes expiatórios, situações ou dimensões expiatórias, para as próprias frustrações. Evitando ou adiando o confronto consigo próprio e com aquilo que lhe parece fazer sentido.

Constrói uma energia de frustração acumulada que se liberta em frentes externas completamente diversas - no seu companheiro/a, nos seus filhos, nos seus colegas de trabalho, nos seus clientes... - ou em frentes internas, reprimindo e agredindo o seu próprio ser físico.

Escrevo aqui e agora sobre este assunto porque quis o Universo, o Arquitecto, Deus ou o Senhor das Coincidências que nas últimas semanas me surgissem situações de pessoas que não se sentem confortáveis com as relações que têm (com os seus maridos/mulheres, companheiros/companheiras, namorados/namoradas, etc...). E com uma frequência acima do que é normal.

Das situações que tenho observado, tenho percebido que essas pessoas não estão propriamente insatisfeitas só com as suas relações, mas sim com as suas vidas. Simbolizando nessas relações a raíz do mal-estar que sentem.
Ora se em muitos casos têm toda a legitimidade e razão para o pensar, procuro sempre propor como via a trabalhar um equilíbrio assente no seu próprio ser. Avançando com iniciativas que ficaram em suspenso, alegadamente por motivos ligados à própria relação.
Se depois de se avançar com essas iniciativas e projectos pessoais, continuar a pensar o mesmo sobre a sua relação, então terá o caminho aberto - e bem mais iluminado - para a terminar.

...o pensamento negativo é uma estratégia inconsciente de auto-conforto a curto-prazo. A médio prazo envenena o ser.

www.twitter.com/marioruisantos

Citação da semana (459)

"Si Hoc Legere Scis Nimium Eruditionis Habes" *

(*trad.: Se consegues ler isto é porque és uma pessoa muito culta)

Rejeição - ensaio n.47

Escrevo muitas vezes sobre a rejeição, não só porque já a senti na pele de uma forma primária e animal numa quase outra existência de mim, mas também porque me surgem muitas pessoas a procurar os meus serviços com esse objectivo.
Entendem as pessoas, de uma forma geral, que podem ser rejeitadas. E este é um primeiro princípio, ou pressuposto, que vale a pena observar.

O ser humano é um conjunto sistémico de matéria, pensamentos e acções. Ora, tendo em conta este ponto de partida, aquilo que se observa como entidades rejeitadas, poderão ser de forma isolada cada um destes três componentes ou todo o sistema.

Assim, poderá haver rejeição do sistema ou de cada um dos três componentes. No entanto, o primeiro componente visível e rejeitável que poderá levar a uma rejeição sistémica serão, tendencialmente, as acções ou ausências delas. Esse é o primeiro nível de rejeição e sempre reversível.

A neutralização de uma rejeição passa por alterar esse primeiro nível, num contexto de respeito pelo próprio ser e bem-estar. Sendo essa alteração exequível se após uma auto-análise se chegar à conclusão de que essa alteração é coerente com os nossos princípios.

Por outro lado, e num equivalente nível de importância, aquilo que se entende ser rejeição por parte dos outros é, na maior parte dos casos, a assumpção de uma incapacidade de comunicação. Ou seja, aquele que rejeita numa dinâmica de afastamento ou evitamento, é alguém que não sabe comunicar o seu desconforto ou desacordo. Optando assim, de uma forma básica, por uma dinâmica de demissão e não uso dessa fantástica capacidade humana que é a comunicação.

Rio Omo Hans Sylvester

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Confiança, Caos e Fractais

Aparentemente a Confiança das pessoas nas outras pessoas, nelas mesmas ou nas circunstâncias poderá não ter muito a ver com o Caos. Mas tem.
Como aparentemente essa mesma Confiança poderá não ter nada a ver com Fractais, aquelas expressões bi ou tridimensionais fantásticas da ordem própria da Natureza.
Sim, têm tudo a ver.
Um Fractal é evidência gráfica de que quando Confiamos algo maravilhoso se cria. Ou seja não precisamos de controlar todas as variáveis e inputs no que criamos ou vivemos, uma ordem própria e natural encarregar-se-á da criação de um produto equilibrado ou ordenado. Não falamos de uma força reguladora divina mas sim de uma lei da física e da matemática.

Teoria do Caos
"Esta teoria estuda o comportamento aleatório e imprevisível dos sistemas, mostrando uma faceta onde podem ocorrer irregularidades na uniformidade da natureza como um todo. Isto ocorre a partir de pequenas alterações que aparentemente nada têm a ver com o evento futuro, alterando toda uma previsão física dita precisa.

Uma das idéias centrais desta teoria, é que os comportamentos casuais (aleatórios) também são governados por leis e que estas podem predizer dois resultados para uma entrada de dados. O primeiro é uma resposta ordenada e lisa e cujo futuro dos eventos ocorre dentro de margens estatísticas de erros previsíveis. O segundo é uma resposta também ordenada, onde porém a resultante futura dos eventos é corrugada, onde a superfície é áspera, caótica, ou seja, ocorre uma contradição neste ponto onde é previsível que os resultados de um determinado sistema serão caóticos."
leia mais em Teoria do Caos (Wikipédia)

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E leva-me esta relação que aqui faço, à lembrança de uma sábia oração/meditação de Reinhold Niebuhr que tantas vezes está presente na minha vida e que me parece que mais poderia estar nesta nossa vida de mutantes anónimos:

"DEUS concede-me a serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar. A coragem para mudar as coisas que posso. E a sabedoria para perceber a diferença."

E porque faço esta relação? Porque me faz sentido.
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Oportunidades

Aceite cada oportunidade/momento desta sua vida não como uma experiência de prazer ou de sofrimento, mas sim como uma experiência de aprendizagem, de desenvolvimento do seu ser.
Não quero com isto sugerir que você se deve colocar em situações de sofrimento de forma propositada, mas que se ele vier ou surgir você encará-lo-á de forma tranquila e de algum modo contemplativa.

Observe esta sua vida e cresça com ela, você vai precisar destes ensinamentos para esta e para outras vidas...

Experimente agora e observe este momento, observe se aprendeu ou se se lembrou de algo importante. Mesmo que pense que nada aprendeu ou que de nada se lembrou, você reforçará a sua aprendizagem de observador tranquilo de si mesmo.

Abre os olhos!

Abre os olhos e observa os teus pensamentos, os teus sonhos, vontades e forças. Abre os olhos para lhes sorrir e abraçá-los. Eles dão-te a mão e apontam-te o caminho.
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Hipnose no Sapo.Zen

2ª parte da entrevista com Heloísa Miranda
Sapo.Zen
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"No dia em que nos destroços estilhaçados vislumbrares algo que parece florescer numa cor ou luz diferente do cinza dominante, chama-me...sorrir-te-ei num abraço.
Até lá, até breve, aqui fico...ao teu lado."
Marin
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