2017/07/25

Cursos Hipnose/Hipnoterapia - início Setembro 2017

2017/01/25

Funchal

2016/12/12

2016/09/26

2016/07/25

2016/07/07

2016/05/19

Nunca é tarde para pedir desculpa, nem cedo demais para perdoar.
E no meio... há sempre tempo para amar.
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2016/05/12

A chave


Hoje levantei-me cedo, muito cedo, para me pôr a caminho de uma terra santa. E quando já estava na rua, atravessando a estrada, vi-a lá. No meio do chão.
Molhada pela chuva que ainda caía.

Uma chave. No meio da estrada.
Apanhei-a e guardei-a.
Não sei de quem é. Nem do que é.
E minha também não é.

Mas estou a tomar conta dela e sinto que abre muita coisa.

Se alguém precisar dela eu empresto.
Não precisa de a vir buscar nem vir ter comigo.

Basta pensar nela e abrir o que houver para abrir.
É uma chave-mestra. Abre muita coisa

Se alguém precisar de abrir a porta da felicidade, da paz, do amor, o caminho da saúde ou o baú da prosperidade... Ela abre.
Basta pensar nela e abrir ou que houver para abrir.

E depois... devolvê-la.
Há mais gente a precisar dela.

Eu, também já a usei, e empresto-a sempre. A quem dela precisar.
Basta pensar nela e abrir o que houver para abrir.
É uma chave-mestra. Abre muita coisa.
;)

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2016/05/01

Conversas sobre a Hipnose e a Mente - Maio 2016

2016/03/24

A Primavera das nossas Emoções

"A Primavera das nossa emoções - Auto-Hipnose preventiva e estabilizadora" - 󾁆- novo artigo de Mário Rui Santos -...

Publicado por Mário Rui Santos em Terça-feira, 1 de Março de 2016

2016/01/22

Hipnose e relacionamentos

"Relacionamentos, Hipnose e Hipnodrama" - 󾔆󾔆󾔆󾔆- novo artigo de Mário Rui Santos - revista Saúde Actual - Jan/Fev...

Publicado por Mário Rui Santos em Quarta-feira, 20 de Janeiro de 2016

2016/01/12

"Eu não sou aquilo que tu pensas que eu sou.
Tu és aquilo que tu pensas que eu sou."

2016/01/04

Hipnose de regressão / Terapia regressiva - O que é?

É uma técnica terapêutica que auxilia:
- nos processos de relembrança de factos ocorridos - ajudando o indivíduo a encontrar episódios ou períodos da sua vida associados ao seu problema ou objectivo terapêutico (causas ou origens);
- nos processos de ressignificação, fecho ou reenquadramento - proporcionando descargas emocionais, libertação ou mudanças de perspectiva.

A sua utilidade justifica-se não só em situações de carácter emocional mas também em situações de dimensão física (psicossomáticas).

Dependendo do sistema de crenças e convicções do indivíduo, as memórias ou narrativas que emergem poderão pertencer ao conjunto de experiências vividas durante e após a sua gestação, ou a vidas passadas - caso as crenças do indivíduo o permitam.
Se as memórias emergentes se relacionam com uma anterior vivência, o processo terapêutico de tomada de consciência e restruturação/correcção aplicar-se-á de forma idêntica.

A técnica regressiva apesar do enorme potencial de eficácia e da sua notoriedade, como parte de uma intervenção psicoterapêutica - graças ao contributo de alguns autores/terapeutas como Brian Weiss, Roger Woolger ou Michael Newton, entre outros - nem sempre é a mais adequada ao objectivo terapêutico do indivíduo.
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💛
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"Tu vais ajudar. É para isso que aqui estás."
in "Diálogo com os Anjos" transcrito por Gitta Mallasz

2015/12/10

O dia...

󾀾Este foi o dia em que a semente brotou, a planta cresceu e o homem gritou. A revolta no coração estalou a estagnaçã...

Publicado por Mário Rui Santos em Quinta-feira, 10 de Dezembro de 2015

2015/12/04

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2015/10/21

"Vai tudo correr bem!"

"Vai tudo correr bem!"Porque é que algumas pessoas não gostam nada que se lhes diga isto?- Porque no passado alguém,...

Posted by Mário Rui Santos on Quarta-feira, 21 de Outubro de 2015

2015/10/07

As desculpas não se pedem?!









Tão importante como saber pedir desculpa é saber receber o pedido de desculpa.
Pedirmos desculpa por algo que fizemos ou dissemos é um acto de humildade e grande sabedoria.
Receber o pedido de desculpa com gratidão e compaixão é um acto de amor ao próximo.
As desculpas podem ser evitadas, mas se as tivermos de pedir que o façamos. De queixo levantado. Registando e aprendendo, para melhorar.
E por parte de quem as recebe, que as receba com gratidão e respeito.

2015/09/21

Falta de confiança ou culpa inconsciente?


Ao longo deste meu trajecto de terapeuta muitas são as pessoas que me trazem este assunto da falta de confiança. E com cada uma delas aprendo e cresço no trabalho deste assunto.
Assim, vou acreditando que, por muita predisposição genética que possamos carregar, não nascemos assim - inseguros. Activamos ou aprendemos essa insegurança com algumas circunstâncias da vida.
Desde a forma como somos educados, passando por alguns incidentes ou até mesmo algumas situações traumáticas.
Com elas surge o "falhanço" - natural nesta nossa existência terrena, apesar de a sociedade nos dizer o contrário.
Mas com o "falhanço" surge a frustração, a tristeza, a decepção, o desapontamento, a desilusão, o sofrimento... e a culpa.
A culpa por ter "falhado", a culpa por ter sonhado, a culpa que nos pomos a nós próprios e às vezes a culpa que nos põem a nós.
Poderão algumas pessoas pensar: mas então não é natural sentirmos culpa?
Não! A culpa é uma invenção do homem. A responsabilidade e aprendizagem para melhorar é algo da Natureza - evolutiva na sua essência, e sem culpa na sua matriz - porque precisa de voltar a tentar.
E tendo em conta que a culpa traz sofrimento, ninguém quer carregar mais na culpa que já carrega. Por isso tem medo... de fazer coisas novas, de avançar, de ousar, de criar.
Se tem medo de avançar, não se consegue ensinar a confiar em si.
É estratégico, fundamental - diria mesmo - num processo de auto-confiança trabalhar a questão da culpa. Arrancá-la, transformá-la ou devolvê-la, se for caso disso.
Se a falta de confiança em si é um dos problemas com que se debate, esteja atent@: poderá estar a carregar uma culpa que nem sabe que carrega.
Mas descanse... entre outras ferramentas, a hipnose pode ajudar! 😤
===
💛
Fiquem bem, ou ainda melhor!
👉 ... e se quiserem apareçam numa das minhas próximas palestras.
(www.bit.ly/PalestrasMarioRui2Semestre2015)
Em Lisboa, Aveiro ou Porto.
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"Tu vais ajudar. É para isso que aqui estás."
in "Diálogo com os Anjos" transcrito por Gitta Mallasz

2015/09/15

Em vez de perguntares...


Em vez de (te) perguntares: "Porque é que atraio estas pessoas? / Porque é que atraio estas situações?"...
Permite-te perguntar(-te): "O que é que eu preciso trabalhar em mim para que estas pessoas/situações não surjam na minha vida?"

...e observa. Observa, sente, vê ou escuta. wink emoticon
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Fiquem bem, ou ainda melhor!
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in "Diálogo com os Anjos" transcrito por Gitta Mallasz

2015/09/14

Palestras - Lisboa, Aveiro e Porto


A Hipnose e a Hipnoterapia aplicada à perda e à morte.
Processos de luto e de aceitação.
...e outros temas da mente e do pensamento.
= Lisboa ~ Aveiro ~ Porto ~ Online =

Mais um conjunto de palestras/tertúlias de entrada livre com participação limitada*, em Lisboa, Aveiro e Porto.

*A inscrição deverá ser feita através de email para > mrs@marioruisantos.net  sujeita a confirmação e disponibilidade de lugares.

Local Lisboa - 18/Setembro - 21h00:
GPHM/HypnosPortugal
Rua Orlando Gonçalves, 147 (Alto da Ajuda)
1300 - 561 Lisboa
(localização: www.sede.hipno.pt)

Local Aveiro - 22/Setembro - 21h00
Acupontus/Oficina de Saúde
Rua de Sá, 62
3800-248-Aveiro
www.acupontus-oficinadesaude.com

Local Porto - 25/Setembro - 21h00:
Espaço MarioRuiSantos.net
Rua de Cedofeita, 176 - 4º
4050-173 Porto

Online - Anymeeting - 5/Outubro - 21h00
link >

Para que fiquemos bem... ou ainda melhor.
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in "Diálogo com os Anjos" transcrito por Gitta Mallasz

2015/09/04

Palestra 5 de Setembro - Feira Alternativa

















"O nosso corpo é apenas um veículo enquanto a nossa alma está neste mundo. É a nossa alma e o nosso espírito que duram para sempre." ~ Brian Weiss ...

👉 Palestra - 5 de Setembro - 19h00 -
Feira Alternativa / Sala TAOKI "Hipnose e Regressões a Vidas Passadas - Uma perspectiva prática, psicológica e espiritual" - com Mário Rui Santos

www.FeiraAlternativa.pt 
Parque de Jogos Inatel Estádio 1º de Maio Avenida Rio de Janeiro 1700-330 Lisboa

 (calendário e horários das palestras; www.taoki.pt/palestras-feira-alternativa) ...

Apareçam... bem ou melhor ainda!

2015/08/02

Tranquilidade, Limpeza, Cura...

Auto-hipnose do dia - Exercício com respiração (Limpeza, Tranquilidade e Cura)

Auto-hipnose do dia - Exercício com respiração (Limpeza, Tranquilidade e Cura) "Aquele que controla a respiração, controla a emoção."~ aforismo yogui===Para que fiquemos bem... ou ainda melhor. www.MarioRuiSantos.netwww.Hipnose.proLisboa ~ Porto ~ Aveiro ~ Leiria =="Tu vais ajudar. É para isso que aqui estás." in "Diálogo com os Anjos" transcrito por Gitta Mallasz

Posted by Mário Rui Santos on Domingo, 2 de Agosto de 2015

2015/07/22

Cinco das mais poderosas palavras que um ser humano pode juntar e pensar ou dizer...
EU CONSIGO!
EU SOU CAPAZ!  

:)
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in "Diálogo com os Anjos" transcrito por Gitta Mallasz

2015/07/09

Sorte?



Má Sorte? Falta de Sorte? Pouca Sorte? Nenhuma Sorte?
Mal me quer? Bem me quer? Muito pouco ou nada?

A nossa relação com a sorte, como em todas as relações, depende muito de como olhamos para ela. Se ela se manifesta ajudando-nos, ficamos surpreendidos, assustados, estranhamos, ficamos com medo...?
Ou agradecemos-lhe, sorrimos-lhe, damos-lhe um abraço...?

Sentirmo-nos merecedores dela, pelo que vamos fazendo, é um primeiro passo importante. Tal como, também é importante, sentirmo-nos em paz connosco próprios sem qualquer Culpa....
Verifique se carrega alguma Culpa - mesmo que subtil ou levemente - e se for caso disso, registe a aprendizagem e liberte-se da Culpa. Sacuda-se bem. Solte-a. Deixe-a ir. 
smile emoticon


Agora - por mais difícil ou impossível que lhe pareça, ou mesmo que pense que se está a mentir a si própri@ - experimente dizer alto ou mentalmente: "SOU UM(A) SORTUD@!" - se puder diga isto sorrindo para o Sol, para o Céu, para a Lua, para o Mar, para o Rio, para a Natureza... e várias vezes ao longo do dia.

Experimente fazer isto hoje!
Ao final do dia falamos. 
wink emoticon


Boa Sorte, Muita Sorte... ou melhor ainda! 
🍀



2015/07/07

O Medo da Morte



"Não é que eu esteja com medo de morrer. Eu só não queria estar lá quando isso acontecesse." ~ Woody Allen
...
Medo da Morte
Quanto mais conheço pessoas que têm medo da morte, mais me ensinam que existem medos diferentes.
Sim. Os medos da morte não são todos iguais.
Mas para mim, como terapeuta, há uma coisa importante que retiro como sendo uma verdade estratégica: é que o medo da morte não é um medo absoluto.
Isto parece significar pouco, ou ser nada importante.
Mas para quem trabalha a ajudar os outros a ajudarem-se é muito, muito importante. Porque se percebe que este medo é um medo subjectivo, relativo...
Ou seja, cada um de nós terá tão mais medo da morte conforme aquilo que pensar dela. Assim, se eu pensar que a morte é o fim de tudo, o fim das ligações a quem quero bem, o fim dos meus sonhos por concretizar, o abismo, o nada, um corpo que apodrece, etc... - essa visão poderá ser pouco tranquilizadora. Talvez mesmo apavorante.
Se, por outro lado, olhar para a morte como uma etapa natural do crescimento da minha alma, que as ligações de amor e de afecto são eternas, que a viagem continua... - olharei para ela de uma forma diferente.
Mas será então o meu medo uma questão de escolha?
Não querendo ser dogmático nem taxativo, ouso propor que sim.
No entanto, é uma escolha sobre a qual as pessoas pensam não ter controlo ou opção. Foram levadas, fomos levados, a acreditar em formatos fechados - observando-os como verdades absolutas.
E apesar de isso acontecer com a morte, não acontece só com a morte, mas com muito mais coisas-verdades supostamente absolutas.
Olhar para todas essas verdades absolutas, dando um passo atrás na nossa mente e observando melhor, ajudar-nos-á a perceber a matriz de opções infinitas que é este plano terreno em que vivemos, esta experiência que desfrutamos.
A visão da morte pode ser uma dessas verdades.
Valerá a pena olhar melhor para ela?
Não só valerá, como será fundamental.
Especialmente, se vivemos a nossa vida com medo dela.
E como escreveu Bertolt Brecht: "Temam menos a morte e mais a vida insuficiente."
Vivei bem... ou ainda melhor! smile emoticon
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(imagem: "Santissima Muerte" - México - autor desconhecido)

2015/06/22

Lembrar...


2015/06/19

Actividades sobre Hipnose e Auto-Hipnose - semana 22 a 28 de Junho


"A Flor do Sonho, alvíssima, divina,
Miraculosamente abriu em mim..."
 
~ Florbela Espanca

2015/06/13

Abraço


(clique na imagem para ampliar)

2015/06/10

Actividades sobre Hipnose e Auto-Hipnose - semana 15 a 21 de Junho



"Aprender a ver - habituar os olhos à calma, à paciência, ao deixar-que-as-coisas-se-ap
roximem-de-nós; aprender a adiar o juízo, a rodear e a abarcar o caso particular a partir de todos os lados. Este é o primeiro ensino preliminar para o espírito..." ~ Nietzsche
...
Actividades sobre Hipnose e Auto-Hipnose para a semana: 
- dia 17 de Junho em Coimbra na SPOTHERAPY, pelas 20h00 - palestra/tertúlia de entrada livre (*)

- dias 18 e 25 de Junho em Leiria, na Clínica Leirimedica, entre as 19h e as 22h - workshop vivencial de auto-hipnose e desenvolvimento pessoal (*)

- dias 19 e 20 de Junho em Lisboa na HypnosPortugal, entre as 20h e as 23h - workshop vivencial de auto-hipnose e desenvolvimento pessoal (*)

- para além das habituais sessões terapêuticas em Lisboa, Porto, Leiria e Aveiro.

(*) mais informações em www.MarioRuiSantos.net e inscrições através de mrs@marioruisantos.net

Fiquem bem... ou ainda melhor! wink emoticon
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2015/05/01

Hipnose e alimentação