Hipnozz - Blog de Desenvolvimento Pessoal

Existem lágrimas de tristeza, lágrimas de alegria, lágrimas de cebola, lágrimas de crocodilo, lágrimas de gargalhada, lágrimas de alívio, lágrimas de desespero... Enfim, lágrimas há muitas. E existem pessoas que não se permitem deitar lágrimas. Sejam elas quais forem. Se calhar porque lhes disseram que não deviam chorar, que "chorar é feio!" e outras aberrações do género. Outras ainda, proibiram-se de chorar porque percebiam que isso as expunha a mais agressões. Compreensível! Mas não deve nem pode ser uma estratégia definitiva ou universal. Chorar é como uma necessidade fisiológica. Ajuda-nos a exprimir, libertar, acalmar ou a sublimar emoções. As pessoas ensinaram-me isso. E o corpo delas também. Porque sempre que alguém procura a minha ajuda, que para além do mal-estar emocional traz um mal-estar físico, vejo que é também - muitas vezes - o corpo a pedir para chorar. E se a emoção não sai pelos olhos, o corpo vai sentir. Umas vezes sente na pele, outra...

O que custa é... começar! Começar a mudança. Começar algo de novo. Começar uma relação. Começar uma despedida. Começar um trabalho. Começar um quadro. Começar uma fotografia. Começar uma música. Começar uma canção. Começar um sorriso. Começar a chorar. Começar a falar. Começar a gritar. Começar a falar baixinho. Começar a falar ao coração. Começar a conversa. Começar um poema. Começar uma história. Começar um artigo. Começar uma declaração de amor. Começar uma carta de despedida. Começar a pensar no que se quer. Começar a pensar no que não se quer. Começar um abraço. Começar um beijo. Começar o amor. Começar a olhar para o espelho. Começar a gostar de nós. Começar a olhar para dentro. Começar a ver diferente. Começar a ver pela primeira vez. Começar a ver outras coisas. Começar outros caminhos. Começar de forma diferente. Começar pelo princípio. Começar pelo fim. Começar pelo meio. Começar e acabar logo a seguir. Começar e continuar. Começar sem se saber porquê. Começar sem se ...

"Por que é que havia de me sentir sozinho? Raras vezes na minha vida, desde que me lembro de mim, tive um sentimento de solidão. E não me sinto mal na minha companhia, divertimo-nos muito os dois, eu e eu. Não me aborreço." ~ António Lobo A ntunes ... Há em nós um medo residente da solidão, de estarmos sozinhos, de ficarmos sozinhos. Sendo que muitos de nós não sabem que a grande razão dos seus problemas é, exactamente, esse medo. Mas este medo não foi conscientemente aprendido nem por nós escolhido, foi-nos ensinado. Pela sociedade, pela família, pelos media, pelas histórias infantis... Não temos consciência que o aprendemos, nem percebemos que o mesmo foi uma aprendizagem. Porque olhando à nossa volta vemos mais pessoas com esse medo. E pensamos que é "normal" ter esse medo, viver com esse medo. Por ele somos forte e inconscientemente condicionados. Sentimos que só seremos totalmente felizes se tivermos alguém a partilhar a vida connosco. Ficamos numa relação, mes...

"Um conferencista muito conhecido começa a sua conferência mostrando uma nota de 50 Euros e pergunta à assistência: "Quem gostaria de ter esta nota ?" As mãos começaram a levantar-se, então ele disse : "Vou dar esta nota de 50 Euros a u m de vocês, mas antes, deixem-me fazer uma coisa." Ele amachuca a nota com força e pergunta : "Então, sempre querem esta nota ?" As mãos continuam a levantar-se. "Bom, está bem, mas o que se vai passar se eu faço isto ?" Ele deita a nota amachucada para o chão e pisa com os dois pés, com toda a força e mete em cima todo o lixo que estava no chão. Depois ele pergunta de novo. "Quem é que ainda quer esta nota ?" Claro, as mãos continuaram a levantar-se. "Meus amigos, vocês vão aprender uma lição... Pouco importa o que eu faço ou não a esta nota, vocês querem-na sempre, porque o valor dela mesmo amachucada e suja, é igual, e vale sempre 50,00 Euros." Então pense em si, na sua vida. Várias v...

"Se não tens voz, Grita! Se não tens pernas, Corre! SE NÃO TENS ESPERANÇA, INVENTA!"

Andavam à procura dela? Têm-na aqui à vossa espera. Eu encontrei-a algures à beira de uma estrada à minha espera também. Se eu soubesse já lá tinha ido ter com ela. Mas tudo tem o seu tempo... Fiquem bem. Alegres... ou melhor ainda! www.MarioRuiSantos.net www.Hipnose.pro