Dolph Lundgren

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 "Duas coisas aconteceram: Sylvester Stallone ligou-me para fazer "Os Mercenários" e conheci uma rapariga por quem me apaixonei. Quando percebi que ia cometer os mesmos erros de novo, decidi que tinha de mudar.

Comecei a fazer terapia e meditação... A terapia permitiu-me voltar atrás, reviver as experiências, chorar, gritar e enfrentar aquela parte "congelada". A névoa em que eu vivia dissipou-se.

A primeira coisa que fiz foi pedir perdão às minhas filhas e explicar-lhes o que aconteceu com o meu pai. Chorei com elas. Fiz o mesmo com a minha ex-mulher. E, na minha mente, perdoei o meu pai pelo que ele fez e a minha mãe pelo que ela não fez."
- Dolph Lundgren

Parece que para os homens é mais difícil iniciarem um processo terapêutico, do que é para as mulheres.

Por isso talvez seja bom mostrar o exemplo de homens que mudaram a sua vida porque procuraram ajuda - Dolph Lundgren foi um deles.

Assista à palestra que ele deu sobre a sua vida, active as legendas em português:


Se lhe interessa este tema sobre a dificuldade que alguns homens têm em procurar ajuda, leia este artigo:

https://hipnoterapeuta-portugal.blogspot.com/2026/04/por-que-e-que-os-homens-tem-maior.html

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MarioRuiSantos.net


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