Pessimismo crónico e Negativismo agudo não são doenças
Não! Não são.
São estados - emocionais ou de alma.
Muitas vezes reactivos a ocorrências ou a períodos das nossas vidas, outras vezes aprendidos por observação.
E por serem estados, por mais prolongados que possam ser, são passíveis de ser trabalhados e mudados.
Lembrando que..
Não há herança genética que não possa ser trabalhada.
Não há perda, morte ou mudança que não possa ser reenquadrada.
Não há doença que não possa ser contrariada.
Não há infância, juventude ou trauma que não possam ser ressignificados.
Não há rejeição que não possa ser recebida.
Não há desamores fatais.
Não há zanga, remorso, recriminação ou ressentimento que tenha de ser eterno.
E... não há medos invencíveis.
Fiquem bem... positivos, optimistas ou melhor ainda!
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posted by Mário Rui Santos at 1:29 da tarde
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Lição de Meditação Zen
1 Comments:
Viva !
Omeu marido é uma pessoa é extraordinariamente nervosa, ansiosa, muito "elétrica"(fala depressa, come depressa), só está bem aonde não está ...
É uma pessoa muito negativa e nada na vida dele é vista como sendo positiva.
Espalha mau estar,tristeza,agressividade e nervosismo a todos cá em casa.
É muito controlador, nada está bem feito se não for ele a fazer, incapaz de falar dos teus estados emocionais (as conversas que tento encetar transformam-se sempre e monólogos ou irritações) e mostra muita renitência para ser ajudado, pois é muito pragmático e não acredita em tratamentos alternativos.
Já de baixa há mais de um ano gostaria de saber se posso encontrar no Porto um local para fazer uma consulta, honorários,se os serviços têm convénio com a adse,
horário.
Grata pela atenção dispensada.
Ana César
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